Лечение сахарного диабета 2 типа: современные методы



Более 90% людей, у которых диагностировали сахарный диабет, имеют 2 тип заболевания. Этот недуг не является врожденной патологией и не вызван нарушениями работы поджелудочной железы, а является приобретенным. Лечение сахарного диабета 2 типа долгие годы сводилось к жесткой «голодной» диете и уколам инсулина. Однако современное лечение диабета, которое было разработано в последние годы, отличается от традиционного и показало себя более действенным и менее сложными для больных. Оно направлено не на подавление симптомов, а на поддержание организма и стимулирование в нем восстановительных процессов.

Методы лечения учитывают степень тяжести диабета 2 типа у каждого отдельного больного и подбираются врачом индивидуально: начиная с диеты и физических нагрузок, заканчивая схемой приема сахароснижающих медикаментов. Новое в лечении сахарного диабета 2 типа – это стремление снизить нагрузку на организм и создать благоприятный психологический климат для больного.

Причины возникновения сахарного диабета 2 типа

Причины сахарного диабета 2 типа

Поводом для размышления может послужить такой факт: более 80% людей, у которых диагностировали недуг, имеют избыточный вес, иногда значительный. Те, у кого фигура стройная, практически никогда не страдают от высокого сахара в крови.

Лишние килограммы, которые скапливаются в верхней части тела: на груди, талии, бедрах – являются первым тревожным «звоночком». Это признак инсулинорезистентности, которая предшествует заболеванию. Эффективное лечение диабета 2 типа должно начинаться именно на этой стадии.

Такая разновидность набора веса называется абдоминальным ожирением. Первый его признак у мужчин – объем талии превышает объем бедер. У женщин объем талии составляет более 80% объема бедер. Подобное ожирение становится толчком к развитию имунорезистентности, а затем они усиливают друг друга, и в итоге приводят к серьезному заболеванию. Накопление лишних килограммов в данной ситуации вызвано неправильным питанием, точнее – чрезмерным количеством углеводов. Обычно люди полагают, что набирают килограммы от жирного, но жир, в том числе и животного происхождения, в умеренных количествах полезен и обязательно должен присутствовать в рационе. Отложения на теле появляются из превращенных организмом в жир лишних углеводов.

Поджелудочная железа начинает усиленно вырабатывать инсулин, чтобы справиться с такой массой глюкозы. Избыточный инсулин пагубно влияет на клетки, они пытаются защититься и становятся менее чувствительными к нему. В результате нужно все больше и больше гормона, чтобы «протолкнуть» глюкозу сквозь стенки клеток. Поджелудочная железа вынуждена функционировать с повышенной нагрузкой, иногда ее функция усилена в 2-3 раза по сравнению с нормальным состоянием. Бета-клетки, производящие инсулин, изнашиваются и «сгорают», а чрезмерное содержание глюкозы в крови также наносит вред органу. В итоге, он перестает работать, и развивается диабет 2 типа, и лечение недуга становится жизненно важным для человека. В зависимости от того, насколько далеко зашел процесс изнашивания бета-клеток, подбираются средства лечения диабета 2 типа.

Современная медицина отказалась от практики назначения инсулина с первых дней диагностирования недуга, новые методы лечения предполагают комплексный и щадящий подход, устраняющий первопричину заболевания.

Разработана новая схема лечения диабета 2 типа, сочетающая медикаментозное лечение, соблюдение специальной диеты и физические упражнения. Методика позволяет поддерживать нормальное самочувствие и обеспечивать максимально эффективное лечение диабета 2 го типа. Это делает процесс необременительным, приятным для больного и гарантирует полное исцеление.

Эффективное лечение сахарного диабета 2 типа

Стандарты лечения сахарного диабета 2 типа предполагают четыре этапа:

  • соблюдение низкоуглеводной диеты
  • низкоугловедная диета в сочетании с физическими нагрузками
  • диетическое питание, физические упражнения и употребление препаратов для лечения диабета 2 типа, уменьшающих гликемию
  • медикаментозное лечение, умеренные физические нагрузки, строгий режим питания и уколы инсулина.

Следует отметить, что до 4 этапа доходит только 5% больных. Большинство благоразумно выполняют все требования врача и даже полностью избавляются от недуга, если начинают рационально питаться и вести здоровый образ жизни с первых дней выявления диабета.

Методы лечения сахарного диабета 2 типа

Представленные способы лечения диабета разработаны на основе многолетнего опыта тысяч врачей. Каждый из этапов соответствует заболеванию определенной стадии. Врач применяет их по нарастающей. Обычно лечение сахарного диабета 2 го типа на начальных этапах ограничивается диетой. Если раньше использовалась строгая низкокалорийная, или «голодная», диета, то сейчас ей на смену пришла низкоуглеводная. Низкокалорийную очень тяжело соблюдать и физически, и психологически, пациенты часто срываются, чем наносят дополнительный ущерб здоровью. В низкоуглеводной есть свои ограничения, но список разрешенных продуктов достаточно велик. При ее соблюдении человек встает из-за стола вполне сытым, но не переевшим, не испытывает чувство голода, питается разнообразно и вкусно. Часто такая диета становится привычным режимом питания даже после полного выздоровления.

Суть современного метода лечения и организации питания: строгое ограничение углеводов в рационе. Больному следует отказаться от:

  • алкоголя
  • хлеба и выпечки
  • мучных продуктов
  • сладостей и кондитерских изделий
  • блюд с высоким содержанием крахмала
  • напитков с сахаром: нектаров, консервированных соков, сладкой газировки.

Если изменение режима питания не помогло привести гликемию в норму, рекомендуются занятия спортом. Физические нагрузки улучшают восприимчивость клеток к инсулину, нагрузка на поджелудочную железу падает, и уровень сахара в крови снижается. Зарядка должна быть приятной и приносить удовольствие. Как правило, наилучшие результаты дает спортивная ходьба, длительные прогулки в среднем темпе, бег трусцой, катание на велосипеде и роликах, плаванье, легкая атлетика, гимнастика, аэробика, катание на лыжах. Выбор видов спорта достаточно широк, так что подобрать занятие по душе будет несложно.

Пациенты, которые не желают заниматься физкультурой, со временем сталкиваются с необходимостью начинать медикаментозное лечение диабета 2 типа. Препаратов при диабете врачи могут назначить много, однако здесь следует проявить бдительность и не начинать прием лекарств, содержащих сульфонилмочевину. Чтобы узнать, есть ли она в препарате, достаточно прочитать состав, указанный в инструкции. Эти лекарства дают серьезные побочные эффекты и отрицательно сказываются на состоянии здоровья в целом. Отдать предпочтение следует метформину. В чистом виде он содержится в «Сиофоре» и «Глюкофаже».

В особо запущенных случаях врач назначает уколы инсулина. Какое лечение и дозировку он подберет – зависит от показателей сахара до и после приема пищи. Если врач не интересуется результатами показаний, его предписания выполнять не следует – нужно обратиться к другому специалисту. Когда инсулин назначен, из этого не следует, что нужно отказаться от диеты и занятий спортом.

Современные методы лечения диабета 2 типа даже в этом случае не исключают улучшение состояния. Для уменьшения доз инсулина или отказа от него больному придется сбросить лишние килограммы и уделять физическим упражнениям больше времени. Если поджелудочная железа будет работать в щадящем режиме, со временем она может восстановить свою функцию, и отпадет необходимость в препаратах для лечения диабета.

Профилактика сахарного диабета 2 типа

Диабетическая болезнь становится все более распространенной, и связано это с особенностями современной жизни. Чаще всего такой диагноз ставят людям, у которых сидячая малоподвижная работа, которые отдают предпочтение фастфуду, едят много сладкого и мучного. Малоподвижная жизнь и неправильное высококалорийное питание становятся предпосылками для накопления лишних килограммов и развития недуга. Лечение диабета 2 типа может занять много месяцев, а иногда затягивается на всю жизнь. Поэтому не строит пренебрегать элементарными профилактическими мерами.

Лучшим способом предупреждения болезни можно считать:

  • сбалансированное питание с небольшим количеством углеводов
  • активный образ жизни
  • занятия спортом
  • отказ от алкоголя и никотина
  • избегание стрессовых ситуаций, которые многие склонны «заедать».

Профилактика сахарного диабета 2 типа весьма проста. Это тот случай, когда серьезное и опасное заболевание гораздо проще предупредить, чем излечить. Поэтому позаботьтесь о своем организме и будьте здоровы!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *