Изменение сахара в крови

Повышенный и пониженный сахар в крови

Определение сахара в крови

Концентрация сахара в крови , а если быть точнее глюкозы в организме должна быть строго урегулирована таким образом, чтобы главный источник энергии был без труда доступен всем тканям, но в то же время, не выделялся вместе с мочой. Когда происходит нарушение обмена глюкозы в организме — это может проявляется в повышенном содержании глюкозы под названием гипергликемия, может быть и пониженного содержания — гипогликемия.

Повышенный сахар

Гипергликемией называют повышенное содержание в плазме крови сахара. Повышенный сахар в крови может выглядеть в норме, в то время, как он будет некой приспособительной реакцией организма, которая обеспечивает снабжение энергетического материала к тканям, тогда, когда идёт его повышенный расход — это может быть повышенная мышечная активность, страх, возбуждение, сильная боль и т.д. Такие подъёмы сахара в крови длятся обычно непродолжительное время, это как уже было объяснено ранее, связано с нагрузками организма.

Если гипергликемия продолжается длительное время с достаточно высокой концентрацией глюкозы, при которой скорость выделения сахара в кровь, значительно превышает ту скорость, с которой организм успевает её усваивать, то это, как правило, происходит из-за заболеваний эндокринной системы. Это также может иметь и пагубные последствия, которые отразятся в виде поражения инсулярного аппарата поджелудочной железы и выделения глюкозы с мочой.

Гипергликемия, как было уже сказано — это повышенное содержание сахара в крови, когда скорость выделения превышает скорость усвояемости его организмом, что может вызвать тяжёлые нарушения обмена веществ вместе с выделением токсических продуктов обмена, а далее это может привести к отравлению всего организма.

Лёгкая степень гипергликемии организму практически никак не вредит, а когда сахар превышает значительно норму содержания, человек начинает страдать от сильной жажды, из-за чего начинает много пить жидкости, происходит частое мочеиспускание, при котором вместе с мочой из организма выводится сахар, в следствии чего слизистая оболочка организма становится сухой, также, как и кожа. Тяжёлая форма гипергликемии может привести к тому, что появится тошнота, рвота, человек становится сонливым и заторможенным, возможна потеря сознания, это говорит уже о начале гипергликемической коме, которая может привести к летальному исходу.

Как правило, гипергликемия характерна только для заболеваний эндокринных, таких как сахарный диабет, повышенная функция щитовидной железы, для заболеваний гипоталамуса – области головного мозга, которая отвечает за всю работу желёз внутренней секреции, в редких случаях может быть из-за некоторых заболеваний печени. При продолжительной гипергликемии, начинается стойкое нарушение обменных процессов, которое приводит к ощущению сильной слабости, иммунная система начинает давать сбои, начинаются регулярные гнойные воспалительные процессы в организме, происходит нарушение половых функций и нарушается кровоснабжение всех тканей.

Если сахар выше 5,5 ммоль/л (натощак) — это гипергликемия (повышенный сахар). Ставится диагноз — сахарный диабет

В развитии эндокринного заболевания – сахарного диабета, ключевым показателем является уровень сахара в организме. А повышенный сахар в крови – явление не редкое, особенно после 40-летнего возраста. Сахарный диабет I типа обычно возникает при наследственной предрасположенности, выявляется еще в детстве, отличается стремительным развитием. Связан с недостаточной выработкой инсулина и накоплением в тканях нерасщепленной глюкозы.

Сахарный диабет II типа, заболевание приобретенное, обусловлено нечувствительностью тканей к инсулину, вырабатываемому в полноценном количестве. Развивается медленно, иногда в течение десяти лет и более. В отличие от I типа, возможно, его обратимое развитие, при этом крайне важно, какой образ жизни ведут, и что едят при повышенном сахаре в крови люди, страдающие этой патологией.

Норма

Исследование крови на сахар назначают при подозрении на патологию гормонов щитовидной железы, но иногда повышенное содержание сахара в крови выявляется совершенно случайно при профилактических осмотрах. Норма сахара в крови считается количество 3,3 – 5,5 ммоль/л, увеличение его до 6,1 ммоль/л определяется, как предвестник сахарного диабета, а наличие показателей свыше 6,1 ммоль/л – уже развившимся заболеванием. При этом, незначительное повышение сахара в крови у беременных до 6,6 ммоль/л, не вызывает обеспокоенности, но требует наблюдения и контроля.

Читайте также:  Препарат метформин инструкция по применению цена отзывы

Норма и отклонения сахара

Для чистоты анализа, важно соблюдать главное правило – сдавать кровь на сахар натощак до 11 часов утра, так как уровень глюкозы в крови после принятие пищи, увеличивается и может показать ложный результат.

Какой повышенный сахар крови является нормой для людей с установленным диагнозом? Считается, что наличие глюкозы в крови в пределах 7,8 ммоль/л допустимый предел для диабетиков.

Причины

Увеличение показателей глюкозы может быть временным и считаться естественным процессом, а может сигнализировать о начинающихся нарушениях.

Наиболее частые причины повышения сахара в крови у взрослого и ребенка, не являющиеся патологией:

  • Систематическая обильная еда.
  • Неправильно сданный анализ.
  • Беременность и предменструальный синдром.
  • Стресс или длительные психоэмоциональные нагрузки.
  • Сложные переломы, ожоги и обширные тканевые раны.

Что способствует развитию сахарного диабета I типа:

  • Наследственность;
  • масса тела выше 4,5 кг при рождении;
  • острые вирусные инфекции (эпидпаротит, краснуха, корь).

Что способствует развитию сахарного диабета II типа:

  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • неправильное и нерегулярное питание;
  • ожирение.

Признаки

Начальные проявления гипергликемии обычно нечеткие и не сразу заметные, попробуем их выделить.

Ранние признаки:

  • сухость слизистой рта и языка, нестерпимая жажда;
  • полиурия (повышенное количество мочеиспусканий);
  • чрезмерный аппетит, при этом, при I типе человек теряет в весе, а при II типе напротив, вес повышается;
  • утомляемость, сонливость, слабость в мышцах;
  • ацетоновый запах изо рта (при I типе).

Быстрый набор веса

Длительное игнорирование подобных состояний приводит к патологическим изменениям в клетках поджелудочной железы.

Симптомы высокого уровня сахара в составе крови:

  • немеют конечности;
  • частая беспричинная тошнота;
  • слабость, сонливость;
  • стойкие изменения веса;
  • нарушения в регенерации тканей;
  • бывают судороги мышц;
  • ослабление и нарушение зрения;
  • сухость кожи и кожный зуд.

Как бороться

Если выявлен повышенный сахар в крови, что делать для его снижения? Существуют неизменные принципы сдерживания сахарного диабета, благодаря которым, человек живет полноценной жизнью. Это: нормализация питания, физическая активность, медикаментозная терапия, самоконтроль.

Правильное питание при сахарном диабете играет ключевую роль. С его помощью можно замедлить и даже остановить процесс развитие диабета.

Физическая активность регулирует незначительные колебания глюкозы в крови, поэтому занятия спортом особенно полезны в начальной стадии заболевания, однако следует регулировать интенсивность занятий.

Самоконтроль осуществляется при помощи индивидуальных приборов – глюкометров, которые удобно использовать в домашней обстановке, замеры проводятся ежедневно два – три раза в день.

Понижение сахара с помощью лекарств применяется в обязательном порядке при диабете I типа (инсулинозависимом), при форме, не зависимой от инсулина, лекарственные препараты назначаются в запущенной стадии или при развитии осложнений. Наиболее важным для инсулиннезависимого диабета является образ жизни.

Диета

Диетический стол при высоком показателе сахара, обозначается в медицине, как №9, сюда входят:

  • хлеб грубого помола (отрубной, ржаной);
  • нежирные бульоны и мясо (телятина, крольчатина, индейка), рыба;
  • овощи (за исключением картофеля), составляющие основу рациона;
  • кисломолочные обезжиренные продукты, творог, сметана;
  • каши, сократив потребление рисовой и манной крупы;
  • бобовые культуры;
  • фрукты, исключая бананы, виноград;

При диете стола №9 запрещается:

  • сахар в натуральном виде и сахаросодержащие продукты (кондитерские изделия, конфеты, варенье);
  • все легкоусвояемые углеводы (выпечка, макаронные продукты);
  • жирная, жареная, соленая, копченая пища;
  • газированные сладкие напитки, соки фабричного производства.

Что можно и нельзя кушать диабетику

Лечение

Понижение сахара с помощью лекарств зависит от вида диабета. В случае с инсулинозависимым диабетом, введение гормона инсулина обязательно. Но очень сложно рассчитать необходимую дозу, поскольку субъективная реакция у всех людей различна. Инъекции инсулина короткого действия назначают, как правило, для снятия острых состояний, угрожающих комой, а так же при развитии постинфекционных осложнений.

Читайте также:  Инсулин продается без рецепта

В стабильном состоянии пациенту предлагаются пероральные лекарственные препараты инсулина, такие как манинил, диабетон, минидиаб и другие. Таблетированные формы имеют отсроченное действие, и эффект проявляется при накоплении их в организме.

При лечении инсулиннезависимого диабета огромное внимание уделяется диете, отказу от вредных привычек, гимнастике. Часто, этого бывает достаточно для достижения стойкого положительного эффекта. В иных случаях используются те же лекарственные средства, отличаются лишь дозировки и способ применения.

Симптомы

В проявлении повышенного сахара существую некоторые отличия, присущие конкретной категории населения.

Симптомы у женщин обычно выглядят следующим образом:

  • усиленная жажда провоцирует частые мочеиспускания, анатомические особенности половых органов не позволяют полностью избавиться от капелек мочи, вызывающих сильный зуд. Нередко возникают отеки лица, ног, резкое снижение веса или, напротив, увеличение веса и ожирение, неподдающееся никаким диетам.

Повышенный сахар крови у мужчин часто проходит незамеченным ими в начальной стадии. Такие симптомы высокого сахара, как учащенное мочеиспускание как в дневное, так и в ночное время, некоторые расстройства репродуктивной системы не наталкивают мужское население на мысль об увеличении глюкозы в крови. Возможны перепады давления, увеличение веса по мужскому типу, ускоренное облысения, расстройство зрения. Ухудшается регенерация тканей и наблюдается длительное восстановление кожных покровов.

У ребенка, при высоком сахаре можно заподозрить при возникновении ночного энуреза. Критический возраст для формирования сахарного диабета у детей приходится на 4 — 11 лет, поэтому такой симптом, как ночное недержание мочи не должен пройти незамеченным. При стабильно повышенном уровне глюкозы, мочи выделяется в несколько раз больше, чем у взрослого человека.

Часто возникают нарушения пищеварения, кожные заболевания, трудно поддающиеся лечению. Ребенок много пьет, грудной малыш требует частого прикладывания к груди. Легкая степень гипогликемии может протекать без ярко выраженных проявлений, поэтому крайне важно не игнорировать обследования и сдавать все анализы, положенные по возрасту.

К сожалению, в последние годы участились случаи возникновения сахарного диабета II степени у детей, что обусловлено неправильным и нерегулярным питанием. А ведь такое заболевание поддается лечению сложнее, таблетки, применяемые взрослыми, у ребенка не дают ожидаемого результата, детям чаще назначаются инъекции инсулина.

Приветствуем вас, дорогие читатели! Снова на связи Ирина и Игорь. «Сахар». Как часто мы слышим это слово? Мы уверены, что каждый день. По телевизору можно услышать про повышенный сахар, часто говорят про составы в продуктах, да мы и сами просто кладем его в чай. Но практически все мы забываем про это вещество, когда речь о составе крови, а зря.

Повышенная глюкоза в крови – это серьезное заболевание, которое требует незамедлительного лечения.

Итак, какие изменения сахара в крови допустимы, что является нормой и есть ли причины для беспокойства? На все эти вопросы постараемся ответить сегодня в нашей статье.

Норма ли это?

Проверить кровь на содержание глюкозы можно в любой поликлинике, для этого берут кровь из пальца.

Нормальным считается, когда данные показатели мы наблюдаем в диапазоне от 3,4 до 5,4 ммоль на литр. А если эти цифры меньше или больше? Это уже повод для беспокойства.

Но ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а сразу идите к терапевту. Врач назначит правильное лечение, подходящее конкретно под вашу ситуацию.

Причины

Почему сахар в крови повышается? Первая мысль, которая приходит к вам – это сладости. «Не ешь много сладкого, а то сахар повысится», — можно услышать от многих мам, советующих своим детям. Это не совсем так.

Количество глюкозы меняется из-за многих факторов, начиная от стресса, заканчивая заболеваниями органов. Не последнюю роль играет и здоровое витаминизированное питание.

Причины могут разниться еще и в зависимости от вашего пола.

Так, у мужчин причины завышенных показателей могут быть в следующем:

  • Большое количество гормона роста;
  • Прием лекарств, не согласованных с врачом;
  • Неправильная работа мозга;
  • При инсульте или неправильной работе сердца;
  • Бесконтрольное употребление спиртных напитков;
  • Курение;
  • Длительное поднятие тяжестей;
  • Общие сбои в работе организма.
Читайте также:  Вода кажется сладкой на вкус

Почему может происходить повышение сахара у женщины? Вот здесь уже стоит говорить о бесконтрольном употребление сладкого, что действительно может отрицательно сказаться на женском организме.

Кроме того, завышенные показатели могут быть обусловлены:

  • Стрессами, волнениями, переживаниями, негативными эмоциями;
  • Проблемами с работой щитовидной железы;
  • ПМС;
  • Неправильно подобранными противозачаточными таблетками;
  • Диабетом;
  • Проблемами с желудком;
  • Беременностью.

А что выступает причиной повышения сахара в крови у ребенка? Дело в том, что чем младше дитя – тем ниже уровень глюкозы в крови, и это является нормой.

Так что не пугайтесь, если увидите у ребенка существенно низкий уровень показателя по сравнению с взрослыми. Тем не менее, причины нездорового содержания глюкозыв крови ребенка могут быть следующими:

  • Как это ни странно, но наследственность. Да, ребенок может подхватить проблемы с сахаром от родственников;
  • Стрессы матери при беременности;
  • Грипп;
  • Нехватка витамина Д;
  • Вода с высоким содержанием нитратов.

Признаки, что сахар повышен

Определить аномалию с содержанием глюкозы не так-то сложно, главное, следить за своим организмом и обратиться к врачу, если наблюдаются следующие признаки:

  • Жажда воды, причем пить хочется постоянно;
  • Сухость во рту;
  • Частое мочеиспускание;
  • Быстрый или медленный ритм работы сердца;
  • Быстрая утомляемость, повышенное ощущение усталости;
  • Худоба, несмотря на то, что вы много едите;
  • Кожный зуд;
  • Онемение рук или ног, особенно ночью;
  • Постоянная сильная боль в голове;
  • Тошнота, иногда рвота.

Если вы обнаружили у себя хотя бы 2 пункта из этого списка, то стоит срочно показаться к врачу. Помните, что шутить со своим здоровьем нельзя.

Чем питаться при повышенном сахаре?

Как правило, врач прописывает определенную диету, такую, что вам придется пересмотреть весь свой рацион.

Но есть определенные рекомендации, которым нужно придерживаться всем. Нужно употреблять:

  • Не более 300 г изделий из теста;
  • Овощи (картошка не идет в счет), желательно есть супы;
  • Мясо в любом виде, но не жаренное;
  • Рыбу;
  • Печень;
  • Каши любого вида и в любой форме, но желательно овсяные;
  • Фрукты, но несладкие;
  • Зеленый чай в неограниченных количествах;
  • Грибы;
  • Небольшое количество меда, если захочется сладостей.

При этом, из рациона исключаются:

  • Сдобные пышечки;
  • Молочный суп с рисом;
  • Икру, консервы, консервированные фрукты, овощи;
  • Копченую пищу и пищу, жаренную с большим количеством масла;
  • Сыр;
  • Творог с сахаром;
  • Любого вида сладости;
  • Макаронные изделия;
  • Газированные напитки;
  • Соусы;
  • Сало.

Занятия физкультурой так же отличная профилактика повышенного сахара в крови. Любой спорт разгоняет обмен веществ, что и нужно людям, с высоким содержанием глюкозы.

Займитесь бегом, гимнастикой, да вообще любой активностью. Не обязательно посещать зал. Достаточно пройти пару остановок пешком, подняться по лестнице без лифта и т.п. Для занятий дома вы можете воспользоваться видеокурсом «Леди-фитнес» .

Даже 30 минут такой активности дадут пользы больше, чем употребление любой таблетки от данного недуга.

Не забывайте про чаи на травах. Да, как бабушка советовала. Конечно, употреблять их нужно самостоятельно, без сладостей. Хорош в этом случае зеленый чай с мятой и лимоном, а так же попробуйте заварить сушеные листья сирени. Эффект будет потрясающий.

Кроме того, травяные чаи помогут снять напряжение и успокоиться в случае стрессовых ситуаций. В случае частых стрессов также полезным для вас окажется видеокурс «Как управлять стрессом, чтобы жить и работать комфортно» .

А вы часто проверяете уровень сахара в крови? Расскажите нам об этом в комментариях.

Заботиться о своем здоровье нужно всегда, а не только, когда возникают подозрения на какое-либо заболевание. Регулярные занятия физкультурой, правильное питание помогут избежать многих напастей.

Не забывайте регулярно проверять состояние своей крови и тогда можете не переживать за свое здоровье. Берегите себя! До скорой встречи!

С уважением, Ирина и Игорь

18 комментариев к записи “Изменение сахара в крови

  • megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector