Холестерин 6 8 ммоль л лечение

Если холестерин 6 ммоль/л – это хорошо или плохо? Показатель измеряется в миллимолях на литр. В идеале значение не должно превышать 5 единиц. Вариабельность от 5 до 6.4 ммоль/л – это незначительно превышение от нормального значения. Когда анализ показал результат 6.5-6.6 единиц – это много, но еще не критично.

Несмотря на то, что холестерин 6.2 единиц – это незначительное увеличение в соответствии с установленными медицинскими нормами, пациентам необходимо обращать внимание не на слово «незначительное», а на «превышение».

Когда холестерин увеличился свыше нормы – это свидетельствует о том, что в организме нарушился полноценный процесс выведения холестерола, поэтому обязательно нужно действовать, чтобы не жалеть об упущенном времени.

Диабетики попадают в группу риска атеросклероза. Поэтому при сахарном диабете даже небольшое превышение от нормы требует особого внимания. Таким пациентам необходимо стремиться к целевому уровню до 5 единиц. Рассмотрим, способы уменьшения ЛПНП в крови.

Почему холестерин повышается до 6.7-6.8 ммоль/л?

При сахарном диабете рост показателя обусловлен основным заболеванием. По статистике каждый второй диабетик сталкивается с гиперхолестеринемией, поэтому им необходимо контролировать не только глюкозу в крови, но и холестериновый уровень.

Бытует мнение, что основная причина роста холестерина – вредные пищевые привычки. Однако это не совсем верное утверждение. Питание, безусловно, играет определенную роль, но не предстает доминирующим фактором, поскольку с пищей поступает только 20% жироподобного вещества, остальная часть синтезируется в человеческом организме внутренними органами.

Когда общий холестерин у женщин 6.25, это будет означать, что показатель немного выше нормы, требуется изменение образа жизни. Если на данном этапе ничего не предпринимать, то значение будет расти, что приведет к формированию бляшек внутри кровеносных сосудов.

Высокий уровень холестерина в крови обусловлен следующими состояниями и заболеваниями:

  • Сахарный диабет;
  • Гипертоническая болезнь (хронически высокое давление);
  • Ухудшение состояния кровеносных сосудов;
  • Эндокринные нарушения;
  • Сердечно-сосудистые болезни;
  • Потребление спиртного, курение, наркотические вещества;
  • Прием лекарственных препаратов;
  • Гиподинамия (сидячий образ жизни).

Нередко гиперхолестеринемия развивается вследствие совокупности нескольких факторов, например, хронические заболевания и вредные привычки.

При холестериновом уровне 6.12-6.3 ммоль/л в первую очередь рекомендуют диету и отказ от опасных привычек.

На фоне таких показателей таблетки назначаются редко. Их применяют, когда немедикаментозное воздействие не дало нужного результата.

Диетическое питание при повышенном холестероле

Если холестерин у женщин 6.2, что делать? Необходимо пересмотреть свое меню. Практика показывает, что нужно сократить потребление продуктов, которые имеют в составе жироподобное вещество. Многие диабетики вовсе отказываются от пищи с холестерином, но это не правильно.

Проводился эксперимент: в течение определенного времени пациенты получали пищу, которая вовсе не имела в составе жирный спирт. На основании исследования был сделан вывод, что такой способ не помогает очистить кровеносные сосуды. Когда потребляется исключительно безхолестериновая еда, организм начинает самостоятельно вырабатывать холестерин в большем количестве, что приводит к росту ЛПНП и понижению ЛПВП.

Именно липопротеины низкой плотности откладываются на стенках кровеносных сосудов, что угрожает смертью от инфаркта или инсульта вследствие закупорки сосудов. При сахарном диабете необходимо минимизировать употребление следующей пищи:

  1. Яичные желтки.
  2. Субпродукты.
  3. Пальмовое/кокосовое масло.
  4. Маргарин и сливочное масло.
  5. Жиры животного происхождения.
  6. Жирное мясо.
  7. Тресковая печень, кальмары.

Надо кушать овощи и фрукты – они обогащены растительной клетчаткой. Из рыбы рекомендуется лосось, тунец, палтус. В меню включают рапсовое, льняное и оливковое масла. К полезным продуктам при гиперхолестеринемии относят:

  • Малину, клубнику и ежевику;
  • Яблоки, персики и апельсины;
  • Бобовые продукты;
  • Свеклу, морковь, редиску и редьку.

При сахарном диабете следует выбирать фрукты и овощи, которые содержат небольшую концентрацию сахара, чтобы не спровоцировать гипергликемическое состояние. Утро лучше начинать с каши на воде. Для улучшения вкуса добавляют немного сухофруктов – курага, чернослив.

На обед лучше кушать суп, но не наваристый на куске мяса, а на овощах. На второе кашу либо макароны из твердых сортов пшеницы. В питание обязательно включают рыбу, она восполняет дефицит аминокислот в организме.

Способы приготовления при высоком холестерине – варка, запекание, тушение. Можно использовать гриль.

Лекарственные препараты от повышенного холестерола

Если холестерин 6 единиц – это много или нет? В соответствии с медицинскими нормами, значение является повышенным. Требуется профилактика, предупреждающая дальнейший рост ЛПВП в крови. Лекарственные препараты назначаются в тех случаях, когда 5-6 месяцев диетического питания не помогли снизить ОХ.

В большинстве случаев прописываются лекарства, относящиеся к группе статины. Эти средства блокируют всасывание жироподобного вещества в кишечнике. Выделяют несколько поколений медикаментов. К первому поколению относят Ловастатин и Симвастатин. Таблетки необходимо принимать долго, отмечается не сильно выраженный эффект, часто развиваются побочные эффекты.

Флувастатин относится ко второму поколению препаратов. Отличается пролонгированным эффектом, накапливается в крови, помогает очистить кровеносные сосуды. Третье поколение – Аторвастин – значительно уменьшает ЛПНВ и увеличивает концентрацию липопротеинов высокой плотности. Четвертое поколение – Розувастатин. На данный момент этот медикамент считается максимально результативным.

Читайте также:  Какие лекарства пить при хроническом панкреатите

Статины на фоне сахарного диабета являются препаратами выбора, поскольку они влияют на обменные процессы в организме, могут привести к гипогликемическому состоянию. Во время лечения требуется врачебный контроль.

Лекарственные средства приводят к побочным действиям:

  1. Головокружения, головные боли, тремор конечностей, судорожное состояние.
  2. Нарушение работы ЖКТ и пищеварительного тракта, дискомфорт в животе, повышенное газообразование, жидкий стул.
  3. Нарушение эректильной функции и ослабление полового влечения у мужчин.
  4. Расстройство сна – сонливость или бессонница.
  5. Аллергические реакции.

Вероятность развития побочных эффектов увеличивается, если статины комбинируются с фибратами, антибактериальными лекарствами, цитостатиками.

Если общий холестерин составляет свыше 6 ммоль/л, то требуется проведение дополнительного анализа для определения уровня триглицеридов, ЛПНП и ЛПВП. На основании полученных результатов назначается медикаментозное либо немедикаментозное лечение при сахарном диабете.

О методах снижения холестерина рассказано в видео в этой статье.

Причем печень вырабатывает холестерин хороший, который не приносит вред. А вот с пищей, наоборот, поступает в основном плохие фракции этого соединения с низкой и очень низкой плотностями).

Расшифровка показателей анализа крови

Чтобы узнать количество холестерола, содержащегося в плазме крови, необходимо сдать анализ на биохимию. Стоит отметить, что биохимическое исследование не сможет показать количество холестерина разных фракций, а покажет только общее количество соединения в крови.

По общему содержанию холестерина в крови не просто определить, действительно ли вещество несет вред для организма, ведь неизвестно, какой именно фракции в организме больше.

Но медики попробовали разработать наиболее эффективную систему определения безопасного содержания холестерина в крови.

До 5 микромоль на 1 литр крови.

Официальная медицина допускает, что максимальным содержанием холестерола в крови, который не несет вреда для здоровья, является показатель в 6 микромоль на литр крови.

Но большинство медицинских работников говорят, что показатели до 5 микромоль являются наиболее безопасными для организма человека и точно не несут в себе вреда для здоровья.

Холестерин от 5 до 6 микромоль на литр крови.

Когда показатель превышает отметку в пять микромоль, большинство медиков рекомендуют немного изменить свой образ жизни (начать больше двигаться, правильно питаться, кушать меньше продуктов, содержащих животные жиры).

Лучше не переходите эту границу, а старайтесь следовать всем указаниям лечащего врача.

Показатели выше 6 микромоль на литр (в том числе и холестерин 6 8).

Превышение нормы даже на несколько сотых микромоль может пагубно отразиться на сердечно-сосудистой системе организма. Но это не всегда так.

Если вы даже за несколько дней до сдачи анализа съели слишком много жирного мяса, то это может отразится и на итоговых показателях. Старайтесь за 2-3 дня до похода в лабораторию не кушать ничего слишком жирного, иначе вам могут ошибочно поставить неверный диагноз.

Если количество холестерина в крови сильно превышает норму, то многие специалисты рекомендуют сделать липограмму, которая определяет концентрацию разных фракций холестерола и даст более подробную информацию о содержании этого соединения в вашем организме.

Липограмма

Только после того, как вы сделаете липограмму, врачи смогут правильно поставить вам диагноз. Холестерол самостоятельно не растворяется в плазме крови – ему помогают транспортные белки. Они вместе с холестерином образуют так называемые липопротеиды.

Которые в свою очередь делятся на высокоплотные, низкоплотные и очень низкоплотные:

  • По липограмме уровень липопротеидов низкоплотного и очень низкоплотного характера вместе не должен превышать отметку в 2, 59 микромоль на литр крови человека. Если этот показатель повышен, то можно с уверенность говорить о возможном риске развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Уровень содержания липопротеидов с высокой плотностью в крови не должен превышать отметку в 1, 036 для мужчин и 1,29 для женщин.

Холестерин 6 8, что делать

Холестерин в норме не должен превышать отметку в 6 микромоль на литр крови. Но если холестерин 6 8, что делать в этом случае. Для начала не нервничайте и постарайтесь успокоиться. Вы же не хотите усугубить свое положение? Если нервы вы успокоили, то риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний вы уже снизили – уже хорошо.

Следующий шаг – это консультация со специалистом. Скорее всего вам пропишут некоторые препараты и порекомендуют изменить образ жизни.

Под изменением образа жизни подразумевается:

  • Правильное регулярное питание.

Рекомендуется употреблять в пищу продукты, снижающие холестерин. К таким относят: семя льна, ячмень, миндаль, зеленый чай, красный овощи и фрукты и др.

Читайте также:  Сахарный диабет интересные факты

  • Отсутствие стрессов различного характера;
  • Полный или частичный отказ от вредных привычек.

Скорее всего вам посоветуют начать отказываться от вредных привычек постепенно, так как резкая перемена образа жизни может сказать еще более пагубно.

  • Регулярная двигательная активность.

Человек должен каждый день проходить не менее 10 километров. Если вы не выполняете эту норму, то постарайтесь хотя бы на несколько часов выходить из дома и просто гулять по улице(парку).

Наиболее используемой единицей измерения липидов, содержащихся в плазме, является ммоль/л. В этом случае в липидограмме (специфическом анализе венозной крови) показатели выражаются в единицах. Есть и другая шкала измерения – в сотнях мг/Дл, но на практике медики ее используют редко. Нормальные показатели холестеринсодержащих веществ у разных групп населения разнятся не зависимо от системы единиц, а на их уровень влияет пол, возраст, местность проживания, в том числе и характер питания.

А что для нашего человека означает холестерин 6 и более миллимолей в литре крови? Насколько опасно это состояние и, поправимо ли оно?

Холестерин на уровне 6 — что это значит

Для начала стоило бы разобраться, о каком холестерине идет речь. Дело в том, что в чистом виде он не может перемещаться в кровеносном русле, поэтому соединяется с транспортными белками. Эти комплексы называются липопротеидами. Их существует несколько разновидностей, отличающихся количественным и качественным содержанием компонентов: чем больше белка, тем выше плотность соединения. С увеличением концентрации холестерина плотность липопротеидов уменьшается.

Липидограмма отражает соотношение не только между фракциями липопротеидов, но и между составляющими их частями. Среди холестеринсодержащих соединений учитываются показатели следующих липопротеидов:

  • высокой плотности (ЛПВП – отработанные клетками организма жиробелковые комплексы с малым количеством холестерола и большой долей белка);
  • низкой плотности (ЛПНП – соотношение в липопротеидах смещается в сторону холестерола);
  • очень низкой плотности (ЛПОНП – содержат в основном холестерол и небольшой удельный вес белка);
  • липопротеина а (громоздкого комплекса из ЛПНП и нескольких видов белков);
  • общего холестерина, входящего в состав всех перечисленных липопротеидов.

Но при выявлении этих фракций картина обмена веществ была бы мало информативной: для постановки точного диагноза и прогнозирования состояния пациента исследуется количество еще и белков-носителей:

  • аполипопротеина А 1, транспортирующего высокоплотные соединения;
  • аполипопротеина В, содержащегося в низкоплотных;
  • липопротеина А – комплекса нескольких транспортных белков и ЛПНП.

Отдельное место в анализе занимают триглицериды (сложные вещества, состоящие из глицерина и жирных кислот), уровень которых также влияет на обменные процессы. В заключении анализа высчитывается коэффициент атерогенности, определяемый отношением количества общего холестерина к количеству высокоплотных липопротеидов. Получается цифра, указывающая насколько «плохих» липидов больше чем «хороших».

При оценке лабораторного липидного теста врачи особое внимание уделяют низкоплотным соединениям холестерина. При нормальном содержании в крови они встраиваются в клеточные мембраны, участвуют в образовании стероидных гормонов, способствуют всасыванию в пищеварительном тракте жирорастворимых витаминов и встраиваются в молекулы провитамина D с образованием уже полноценного витамина.

Существенную роль играют ЛПНП и в восстановлении целостности поврежденной внутренней оболочки артерий. Они, словно пломба, закрывают сосудистые микротрещины. Но если уровень низкоплотного холестерина в крови повышен, происходит его безудержное накопление уже не только в клетках, но и непосредственно в толще стенок сосудов. Так начинают свой долгий жизненный цикл атеросклеротические бляшки, постепенно суживающие артериальный просвет и снижающие кровоснабжение тканей.

Высокоплотные соединения, наоборот, способствуют выведению холестерина из организма. Они являются отработанным материалом, ведь клетки разных тканей извлекают холестерол из низкоплотных липопротеидов, увеличивая удельный вес белка. ЛПВП кровотоком заносятся в печень, которая секретирует их в желчь. Содержимое желчного пузыря во время приема пищи выбрасывается в кишечник, участвует в пищеварении, а невостребованный холестерин выводится наружу с каловыми массами. При болезнях печени ее клетки не справляются с функцией желчеобразования, и полноценно избавляться от холестерина уже не могут.

Так что же произойдет, если общий холестерин достигнет отметки 6 ммоль/л или превысит ее? По одной только цифре о состоянии дислипидемии в организме судить нельзя. Необходимо знать, за счет липопротеидов какой плотности повысилось его содержание, а также возрастную категорию и гендерную принадлежность обследуемого. Ведь для каждого пациента нормальный уровень общего холестерина разный. Для одних показатель 6,1 ммоль/л уже считается высоким, для других – холестерин 6,4 ммоль/л еще является нормой. А как насчет среднего значения 6,3, это много или мало холестерина для развития обменной патологии?

У женщин

Дети рождаются с определенным содержанием холестерина в крови: он им также необходим, как и взрослым. Сначала его количество невысоко. Но с возрастом уровень холестеринсодержащих веществ постепенно повышается, что связано, в первую очередь, с нерациональным питанием. Поэтому границы нормы холестерина смещаются в сторону увеличения, и его уровень в крови у женщин к 35 годам приближаются к отметке 6.

В возрастной категории 35-40 лет такие цифры в анализе могут уже появляться и в норме (верхняя граница составляет 6.27 ммоль/л). Если холестерин достигает отметки 6,2 у женщин более молодого возраста, первое, что необходимо делать, так это – пересдавать анализ, но уже соблюдая все требования:

  • за 3-4 дня до сдачи венозной крови исключить из рациона животные жиры, жареную пищу;
  • за 2 дня прекратить прием гормональных препаратов, витаминных комплексов, гипотензивных и мочегонных средств, нестероидных анальгетиков, антибиотиков, производных интерферона (по согласованию с врачом);
  • за 12 часов не есть и не пить различные напитки, кроме негазированной воды;
  • за 15-20 минут отказаться от сигареты.
Читайте также:  Повышен сахар в крови что это значит

В возрасте 40-45 лет верхняя граница нормы общего холестерина составляет 6,5 ммоль/л. До 50 лет его уровень не должен превышать 6,86 ммоль/л. У женщин к 50 годам начинаются преклимактерические изменения в организме, поэтому при холестерине свыше 6,8 ммоль/л им назначают диету и профилактическое лечение. Впрочем, как и остальным женщинам с незначительным отклонением от нормы.

Читайте также: Норма холестерина в крови у мужчин и женщин в зависимости от возраста (таблица показателей)

У мужчин

Мужской пол раньше обзаводится вредными пищевыми привычками, начинает курить и употреблять алкогольные напитки, сильнее реагирует на стрессовые ситуации. Хорошо это или плохо? Все перечисленное является факторами риска развития гиперхолестеринемии. Поэтому у мужчин верхняя граница нормы немного выше, чем у женщин:

  • в 30-35 лет предельно допустимым количеством общего холестерина является 6,58 ммоль/л;
  • в 35-40 – 6,99;
  • в 40-45 – 6,94.

Подготовка к сдаче крови на анализ должна соответствовать требованиям, иначе будут получены ложные результаты.

Небольшое превышение нормальных показателей у мужчин так же, как и у женщин, не является показанием к назначению медикаментозного лечения. А если еще и уровень высокоплотных липопротеидов соответствует норме, то все обойдется диетотерапией, рекомендацией выполнения умеренных физических нагрузок, отказом от курения и запретом на употребление алкоголя.

Что делать, если холестерин 6,6 или еще выше

Уровень общего холестерина 6,6 ммоль/л за счет высокоплотных соединений свидетельствует о нарушении функции печени, и медики назначат проведение печеночных проб. Но чаще гиперхолестеринемия с холестерином 6 и 6 и более развивается за счет низкоплотных липопротеидов. Тут уже потребуется консультация узкого специалиста, который разберется в ее причинах.

А причиной может быть наследственная предрасположенность, неправильный образ питания и жизни, прием некоторых медикаментов, хронические заболевания:

  • патология щитовидной железы со снижением ее функции (гипотиреозом);
  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • ожирение.

Рост показателя до 6,7 ммоль/л, что это значит? Еще большее повышение значения общего холестерина говорит о начале обострения хронической патологии, неправильной подготовке к сдаче анализа, длительном употреблении жирной пищи животного происхождения или о серьезном кулинарном срыве. Для оценки состояния обменных процессов необходимо пройти курс поддерживающей терапии при существующих заболеваниях, отрегулировать питание, одолеть вредные привычки. Через 2 недели стоит повторить анализ и проконсультироваться с участковым врачом.

Если холестерин плазмы со значением 6,8 ммоль/л скорее всего, лечащий врач назначит дополнительные анализы, чтобы определиться, какая именно патология провоцирует рост уровня холестерина. В соответствии с результатами будет предложена комплексная терапия обострения сопутствующих болезней, а также препараты, снижающие уровень холестерина крови. Диета и отказ от вредных привычек не отменяется.

Холестерол на уровне 6,9 ммоль/л. Это такой показатель липидного обмена, при котором начинается подбор специфических лекарственных средств, комплексно снижающих его уровень. Переживать не стоит только женщинам старше 50 лет, да и у мужчин старше 45 еще нет повода для беспокойства. Такой показатель для них вмещается в диапазон нормальных.

Специфическую терапию назначат медики в зависимости от соотношения липопротеидов разной плотности, уровня триглицеридов и значения индекса атерогенности. А как можно снизить риск при помощи здорового питания? Все достаточно просто: необходимо делать акцент на продукты растительного происхождения и мясо рыбы или птицы. Из каш и макарон следует выбирать цельнозерновые, а из масел – подсолнечное, оливковое, кукурузное. Рацион желательно дополнить разнообразной свежей зеленью, содержащей массу микроэлементов и обладающей отрицательной калорийностью.

Опасность и последствия высокого ХС

Болезнь, обусловленная образованием атеросклеротических бляшек в толще сосудистых стенок, называется атеросклерозом. Патология носит генерализованный характер, но степень поражения разных отделов сосудистого русла неодинакова. С этим связано разделение системного заболевания на отдельные нозологические единицы. В клинической картине могут преобладать признаки сужения венечных артерий сердца, симптомы гипоксии головного мозга, проявления ишемии периферических тканей (рук или ног).

Самым опасным осложнением атеросклеротического поражения сосудистого русла является омертвение тканей из-за прекращения кровоснабжения: инфаркт миокарда, ишемический инсульт, гангрена конечности или кишечника. Чтобы не возникло подобной патологии необходимо периодически обследоваться на содержание в крови ЛПНП и ЛПВП, а также остальных показателей липидного обмена.

Особенно необходимы регулярные анализы (1 раз в полугодие) в группе риска по атеросклерозу: курильщикам, любителям вкусно поесть и крепко выпить, толстякам, больным хроническими заболеваниями с нарушением обмена веществ. Но, минимизировав эти факторы риска, можно добиться стойкого положительного результата на время забыть о повышенном холестерине.

«>

18 комментариев к записи “Холестерин 6 8 ммоль л лечение

  • megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector