Что такое скрытый сахарный диабет симптомы

Скрытый сахарный диабет: что это такое?

Латентная, или скрытая форма сахарного диабета часто протекает бессимптомно или с незначительными симптомами, на которые пациенты часто не обращают внимания. При обследовании результат анализа на глюкозу крови показывает норму либо небольшое повышение. Заболевание характерно для взрослых, и чем старше становится человек, тем выше риск развития латентной формы сахарного диабета. Поджелудочная железа при этом не вырабатывает достаточное количество инсулина, но процесс развивается постепенно. Скрытую форму заболевания называют преддиабетом, так как в любом случае сахарный диабет разовьется в полную клиническую картину.

В некоторых случаях латентная форма СД обусловлена аутоиммунными процессами. Это так называемый LADA-диабет, или латентный аутоиммунный диабет взрослых. Заболевание больше характерно для молодых людей. При такой форме происходит гибель бета-клеток поджелудочной железы, которые синтезируют инсулин.

Признаки преддиабета (скрытого СД)

Симптомы в начале заболевания могут отсутствовать, но постепенно происходит их появление и нарастание интенсивности. Часто началом проявления болезни бывает повышенная утомляемость и общая слабость. Затем возникают частые мочеиспускания, в связи с этим – ночные пробуждения, недосыпание, приводящее к раздражительности. Вместе с этим характерно появление следующих симптомов:

  • ощущение постоянной жажды и сухости во рту;
  • повышение аппетита, возможно чувство голода даже через несколько минут после приема пищи;
  • изменение показателей массы тела, которая даже при повышенном питании может не увеличиваться, а наоборот, уменьшаться, но возможно и нарастание массы;
  • сухость, истончение, зуд кожных покровов, покраснение в области локтей, возможно появление кожных высыпаний, фурункулов;
  • поражение десен – пародонтозы и пародонтиты с воспалением и кровоточивостью десен, расшатыванием зубов;
  • снижение иммунитета – частые простудные заболевания, присоединение грибковых инфекций;
  • нарушение зрения – появление «мушек», «пелены» перед глазами, «вспышек» в глазах;
  • периодическое онемение конечностей, чувство «ползанья мурашек»;
  • уровень глюкозы крови на верхней границе нормы либо немного повышен (от 5,5 до 6,3 миллимоль/литр).

Диагностика

Постановка диагноза бывает затруднена из-за отсутствия жалоб у пациента. Однако при минимальном подозрении на сахарный диабет назначается глюкозотолерантный тест (ГТТ) или анализ крови на скрытый сахар. Метод заключается в двукратном заборе и исследовании крови на уровень глюкозы. Первый забор проводится натощак, затем пациенту дается 75 граммов глюкозы внутрь. Через 2 часа проводится повторный забор крови. Если при повторном заборе наблюдается повышенный уровень глюкозы, это может говорить о скрытом СД. У здоровых людей за 2 часа уровень глюкозы восстанавливается до нормы.


Иногда проводят расширенный ГТТ: первый забор проводят также натощак и дают внутрь глюкозу, затем производятся повторные заборы и исследования – каждые 30 минут. Таким образом, получается 5 результатов, по которым строится график, отражающий усваивание глюкозы. По графику можно определить нарушение углеводного обмена, характерное для скрытой формы СД.

Для подтверждения диагноза назначается биохимическое исследование крови на гликолизированный или гликированный гемоглобин. По результатам врач оценивает уровень глюкозы крови за 3 последних месяца перед сдачей крови. Опасность скрытого (латентного) сахарного диабета состоит в поздней его диагностике, когда могут развиться необратимые процессы. Заболевание часто выявляется на поздней стадии, когда требуется интенсивное лечение, возможно, не приносящее желаемого результата. Факторы риска по скрытому СД:

  • избыток массы тела и ожирение;
  • артериальная гипертензия;
  • беременность;
  • гестационный диабет в анамнезе (диабет беременных);
  • поликистозные образования яичников у женщин;
  • генетический фактор (СД у прямых и непрямых родственников);
  • возраст старше 40 лет.

Лечение

Скрытый, латентный сахарный диабет или преддиабет переходит в сахарный диабет первого, чаще – второго типа, но не всегда. Если заболевание диагностировано на ранней стадии, можно предотвратить развитие СД с его осложнениями. При выявлении скрытого сахарного диабета рекомендуется как можно быстрее изменить образ жизни. Необходима физическая нагрузка, во время которой утилизируется глюкоза. Режим физической активности следует строить с постепенным увеличением нагрузок. Для начала – ввести в привычные действия пешие прогулки, подъем и спуск по лестнице вместо лифта. Затем постепенно начинать делать посильные физические упражнения и проводить их регулярно. Особое внимание отводится пищевому рациону. Сахарный диабет – заболевание, развитие которого можно предупредить или приостановить с помощью диеты. При преддиабете следует исключить из рациона:

  • алкогольные, кофеинсодержащие и газированные напитки;
  • все сладости и продукты, содержащие сахар (конфеты, выпечку, шоколад и т.п.);
  • сладкие ягоды и фрукты;
  • желтки яиц и продукты с их содержанием;
  • жирную и жареную пищу;
  • колбасы, сосиски, сардельки.

Рекомендовано для включения в рацион:

  • овощи – сырые и запеченные;
  • мясо птицы (белое), телятина;
  • продукты моря (не соленые и не маринованные);
  • рыба в отварном виде или приготовленная на пару;
  • растительные жиры в небольшом количестве.

Людям с избыточным весом или ожирением для предупреждения развития СД следует направить усилия для снижения массы тела. Однако при соблюдении диеты и режима физических нагрузок масса начнет снижаться. Если такого не происходит – необходима консультация врача-эндокринолога. Иногда с целью нормализации углеводного обмена при скрытом сахарном диабете назначаются лекарственные препараты – Метформин, Глюкобай.

Скрытый диабет является очень опасным заболеванием. Поскольку его очень трудно обнаружить, его сложно начать лечить. В период болезни необходимый человеку гормон инсулин еще производится организмом в необходимом объеме, но уже возникают сбои в системе обмена веществ. Трудность еще заключается в том, что крайне редко люди обращаются в поликлинику, чтобы сдать анализы и пройти комплексное обследование организма. Поэтому данная болезнь может развиваться достаточно долго и проявиться только в открытой фазе, когда человеку уже нужны регулярные инъекции инсулина.

Читайте также:  Гормоны вырабатываемые поджелудочной железой

Что такое скрытый сахарный диабет?

Латентный диабет еще называют преддиабетом. До недавнего времени считалось, что бить тревогу по поводу обмена веществ у пациента необходимо после того, как в крови обнаружен высокий уровень глюкозы. Однако исследования выявили, что проявление болезни и изменения в организме начинается гораздо раньше.

В этот период у больного возникают проблемы с сердечнососудистой системой. В частности, риск инфаркта или иных заболеваний сердца у больных скрытым диабетом гораздо выше. Кроме того, могут возникнуть проблемы со зрением и нервной системой.

В качестве основной группы риска – тех, кто может заболеть являются:

  • Женщины с синдромом поликситозных яичников. К сожалению, девушки с данным гинекологическим заболеванием чаще других болеют скрытой формой диабета, поэтому регулярное обследование у гинеколога является хорошей профилактикой не только в вопросах зачатия и рождения детей, но и болезней эндокринной системы.
  • Люди с повышенным артериальным давлением. В большинстве случаев лекарственные средства для нормализации уровня давления обладают мочегонным эффектом, что способствует вымыванию калия из организма и повышения риска заболевания преддиабетом.
  • Люди с избыточным весом и негативной наследственностью.

Причины скрытого диабета

Современная медицина выделяет следующие типовые причины скрытого сахарного диабета у женщин и мужчин:

  • Чаще всего заболевание развивается у пожилых людей. Чем старше человек, тем выше риск проявления болезни. Согласно статистике, около 80% людей старше 50 лет имеют признаки болезни.
  • Второй причиной заболевания является лишний вес. Причиной ожирения или появления избыточного веса является неправильное питание или нарушение в эндокринной системе (обмене веществ), что приводит к проблемам в выработке необходимых гормонов. Таким образом, именно у полных людей имеется предрасположенность к проявлению симптомов скрытой формы диабета.
  • Часто встречается и такая причина, как генетическая предрасположенность. В такой ситуации болезнь может развиться под воздействием каких-либо вирусных заболеваний, последствия или осложнения которых поражают поджелудочную железу. Поскольку именно данная часть организма отвечает за выработку инсулина, то поражение ее вирусом вкупе с генетической предрасположенностью может привести к негативным последствиям.
  • Иногда бывают случаи, когда развитие болезни стимулирует беременность. Поскольку в процессе зачатия и рождения ребенка возрастает нагрузка на систему обмена веществ женщины, это может спровоцировать сбой и привести к нарушениям в выработке гормона инсулина. Поэтому всем женщинам, находящимся в положении, следует делать анализ крови на сахар и при необходимости проходить лечение и соблюдать специальную диету.

Признаки болезни

Чтобы заподозрить скрытый диабет, симптомы у женщин должны быть следующими:

  • Появление сильной постоянной жажды;
  • Постоянное желание сходить в туалет «по-маленькому»;
  • Переутомление и постоянная усталость, при обычном ритме жизни и обычном уровне физических и нервных нагрузок;
  • Сухость кожи;
  • Неприятный запах изо рта (похож на запах ацетона или подобных химических средств);
  • Периодические головокружения, тошнота, рвота;
  • Повышенная и беспричинная раздражительность на окружающих, плохое настроение;
  • Появление грибковых заболеваний кожного покрова, слизистой оболочки различных частей организма, ухудшение внешнего вида ногтей;
  • Изменения в менструальном цикле, нарушение его регулярности.

Если девушка или женщина обнаружила у себя один или несколько подобных признаков, следует обязательно обратиться к врачу и пройти более глубокое обследование.

Помимо описанных, в качестве признаков скрытого диабета у женщин выделяют резкое изменение веса. Неожиданный набор или снижение веса без каких-либо усилий для этого свидетельствует о нарушении в эндокринной системе, а значит, требует более детального и глубокого обследования. Кроме того, симптомы могут проявляться в виде пигментации на коже лица и рук, появлении на них различных высыпаний. Повышенный аппетит также является косвенным признаком наличия заболевания.

Беспокойство должен вызвать и такой диагноз, как дисбактериоз влагалища. Вполне возможно, что лечить необходимо на это заболевание, а устранять нарушения в эндокринной системе, поэтому при постановке врачом такого диагноза, лучше пройти дополнительные обследования и только после этого начинать лечебные процедуры и прием лекарств.

Диагностика заболевания

Самым простым способом убедиться, есть ли признаки скрытого диабета у женщины – это определить уровень сахара в крови. Можно сделать это в поликлинике, а можно и в домашних условиях. В настоящее время все необходимое оборудование для этого продается в аптеках.

Чтобы сделать анализ необходимо определенным образом подготовиться. Как правило, сдавать кровь необходимо утром на голодный желудок. Желательно, чтобы последний прием пищи был не менее чем за 8 часов до сдачи анализа. Специалисты считают, что за такой период времени уровень глюкозы в крови нормализуется вне зависимости от количества употребленного в пищу сладкого. Нормальный результат анализа для взрослого человека – 100 мг/дл. Если уровень сахара находится в пределах от 100 до 125 мг/дл, это означает, что у пациента присутствуют признаки скрытого сахарного диабета. Поэтому в этом случае следует пройти дополнительные процедуры обследования.

Читайте также:  Сколько единиц ботокса в инсулиновом шприце

В частности, проводится тест на толерантность глюкозе. Для его осуществления следует выпить 200 грамм воды с большим содержанием сахара. Через два часа берется анализ крови, и нормативным значением является наличие сахара в крови на уровне 140 мг/дл. Если значение выше, но не достигает 200 мг/дл, то врач может поставить диагноз преддиабета.

Также для диагностики признаков скрытой формы сахарного диабета используют анализы на гликированный гемоглобин, который показывает изменение уровня сахара в крови в течение трех месяцев, а также анализ крови на наличие антител.

Последствия сахарного диабета

Поскольку сахарный диабет – это нарушение в сфере обмена веществ в организме, то все его негативные последствия связаны именно с этим фактором. Во-первых, в результате проблем с метаболизмом не происходит своевременного вывода невостребованных веществ из организма (точнее из крови) через почки. Это приводит к тому, что все, так называемые отходы, остаются в крови и отравляют организм. В результате происходит поражение, в первую очередь, сердечнососудистой системы, а затем нервных клеток и других органов.

В частности, сосуды становятся ломкими, происходит нарушение кровообращения. Поскольку диабет сначала поражает мелкие сосуды, то в первую очередь страдают глаза (происходит нарушение зрения из-за ухудшения кровоснабжения сетчатки), почки (начинаются учащенные позывы к мочеиспусканию и, как следствие, вымывание полезных веществ из организма) и стопы (ухудшается их кожный покров).

Диабетическая кома (потеря сознания и нарушение работы всех органов) при скрытом диабете встречается редко. Но если своевременно не провести диагностику заболевания и не начать лечение, развитие болезни до такой стадии вполне вероятно.

Таким образом, основной опасностью преддиабета является возможность перехода его в острую стадию. Поэтому следует внимательно обращать внимание на его признаки, например, резкие изменения в весе, появление частой жажды и позывов в туалет, а также нарушение кожного покрова. При проявлении таких симптомов следует обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Чем раньше выявится заболевание, тем больше шансов его вылечить.

Коварное и опасное заболевание скрытый сахарный диабет протекает бессимптомно, но приводит к тяжелому недугу, который не поддается лечению. По-другому этот недуг называют латентным сахарным диабетом. Его главная опасность в том, что определить заболевание на ранней стадии очень трудно.

Современный ритм жизни часто не оставляет времени заняться здоровьем, и при легком недомогании человек просто отмахивается, не обращая на свое состояние внимания. Такое отношение может привести к тяжелым последствиям.

Сущность патологии

Что такое скрытый сахарный диабет? Человек при данной патологии чувствует себя хорошо, никаких симптомов не испытывает и узнать о наличие заболевания может только при сдаче анализов. О том, что имеется скрытая форма диабета, можно понять по результатам анализов крови и мочи на сахар.

В крови здорового человека уровень сахара всегда одинаков, при этом пол и возраст значения не имеют. Толерантность к углеводам не должна превышать или быть ниже 120 мг при заборе анализа на голодный желудок. При условии, что показатели увеличены, необходимо обратиться к врачу и обязательно начинать лечение. Анализы рекомендуется сдавать 1 раз в год, чтобы среагировать на заболевание в самом его начале. Чем дольше не будет оказываться лечение, тем сложнее будет потом оказывать терапевтическое влияние на латентный диабет.

Даже если вы ни на что не жалуетесь, чувствуете себя хорошо, незначительные проявления недомогания все равно должны быть сигналом к действию.

Скрытая форма сахарного диабета даже на начальной стадии оказывает влияние на внутренние органы, чаще всего первыми начинают страдать сосудистые стенки. А это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям: гипертонии, инфаркту, сердечной недостаточности, инсульту.

Скрытый диабет отрицательно воздействует на нервную систему, может снижаться зрение, появляться кожный зуд, способны болеть ноги, человек очень быстро устает, быстро набирает или, наоборот, теряет вес. Частым признаком может быть постоянный голод и зверский аппетит. Все это симптомы скрытого сахарного диабета. Опасность кроется еще и в том, что незаметное и постепенное развитие заболевания может неожиданно и резко привести к ухудшению состояния, особенно если для этого будут благоприятные условия и ослабление иммунитета.

Признаки заболевания

При скрытом сахарном диабете симптомы, как уже было сказано, практически не выражены, но есть некоторые признаки, которые должны насторожить человека:

  • истощение;
  • голодные приступы;
  • резкое ожирение;
  • зуд и раздражение кожного покрова;
  • черный акантоз;
  • ухудшение умственной активности, сонливость;
  • частое мочеиспускание;
  • постоянная жажда, сухость в ротовой полости;
  • частые инфекционные заболевания;
  • долго не заживающие раны;
  • онемение;
  • снижение зрения;
  • раздражительность.

Если имеются все эти признаки или хотя бы один из них, это уже повод сдать кровь на сахар.

Группы риска

Не так давно медиками были выявлены факторы риска. Наличие скрытого сахарного диабета у женщин диагностируется чаще, чем у мужчин. Если у представительницы прекрасного пола имеется поликистоз яичников, то это еще более увеличивает возможность развития этой болезни.

Если в крови наблюдается недостаток калия, что характерно при неправильном питании или при приеме некоторых лекарственных средств, то это тоже повышает риск патологии.

В большей степени это относится к людям, страдающим гипертонией, потому что практические все препараты, снижающие артериальное давление, являются мочегонными средствами и, соответственно, выводят из организма калий. При условии, что калиевые запасы не пополняются, обмен веществ нарушается и может развиться скрытый диабет. Поэтому гипертоникам очень важно постоянно употреблять продукты с содержание калия или пить специальные препараты.

Читайте также:  Наталья демкина запись на прием

Наследственность — это тоже немаловажный фактор, особенно если у человека имеется избыток веса. Часто проявление сахарного диабета в скрытой форме наблюдается у беременных женщин.

Диагностические мероприятия

Определить повышенный или пониженный уровень сахара в крови можно, сдав на анализ кровь. Существуют портативные глюкометры, которые позволяют провести тест в домашних условиях и получить мгновенный результат, но если в вашем распоряжении нет такого устройства, то сдать анализ можно в любой лаборатории.

Тест надо делать 2 раза — на голодный желудок и после еды.

Нормальное количество сахара в крови здорового человека должно быть 120 мг на голодный желудок и 200 мг — на сытый. Анализ мочи тоже показывает уровень сахара. Если организм здоров, то глюкоза будет удерживаться и перевариваться, а если имеются нарушения, то сахар будет удаляться с мочой. Если в последней имеются хотя бы признаки сахара, то это уже будет свидетельствовать о наличии заболевания. Если эндокринолог на основании анализов поставил диагноз скрытый сахарный диабет, что это такое, как с этим жить, какие привычки стоит менять, он объяснит сразу.

Для того чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо:

  1. Менять свое питание. 80% успешного лечения зависит именно о того, как пациент будет питаться. Диета при скрытом сахарном диабете поможет нормализовать обмен веществ, а также пополнит калиевые запасы. Правильное питание — это свежие или запеченные овощи каждый день. Особенно полезны томаты, огурцы, баклажаны, сельдерей. Необходимо ввести в рацион морепродукты (нежирные), растительное масло, бобовые, печень, орехи, птицу и говядину постных сортов. Сладкое, жирное, мучное — пока под запретом. Алкоголь исключен.
  2. Менять образ жизни. Необходимы посильные физические нагрузки, которые будут стимулировать обменные процессы в организме, а также глюкоза в больших количествах будет поглощаться мышцами во время тренировок.
  3. Нужно принимать выписанные врачом лекарственные препараты, которые будут определенным образом подавлять заболевание и, возможно, сведут его на нет. Но надо быть готовым к тому, что прием препаратов может затянуться на годы.
  4. Показано лечение целебными травами.

Лечение народными методами

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

  1. Настой почек сирени. Соберите весенние почки и положите их сушиться в темном месте. Возьмите 1 ст. л. сырья и заварите 1 л кипятка. Настой принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
  2. Лечение диабета может проводиться при помощи сока красной свеклы. Свежый овощ нужно отжать в соковыжималке и принимать по 50 г 4–5 раз в день.
  3. Чтобы лечение было более эффективным, надо восполнять запасы калия, в этом поможет простой способ — положите 3–5 белых фасолин в воду на ночь. Утром съешьте их и выпейте воду.
  4. Куркума и корица тоже будут помогать в лечении. 1 ч. л. куркумы залейте 1 стаканом кипяченой воды и выпейте за 1 час до приема пищи. На следующий день сделайте то же самое с корицей.
  5. Пейте настой березовых почек. З ст. л. сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять 6 часов, процедить и пить по трети стакана трижды в день.
  6. Очень полезен рассол квашеной капусты. Пейте по 1 стакану в день.
  7. Хорошее средство — чай из листьев грецкого ореха.
  8. Разотрите 2 ст. л. льняного семени в муку, залейте 0,5 л кипятка, 5 минут прокипятите на слабом огне, выключите огонь и оставьте остывать до тех пор, пока сверху не образуется пенка. Отвар надо пить в теплом виде за полчаса до еды. Если у вас имеются проблемы с кишечником, то обязательно съедайте осадок, если нет, то можете его выбрасывать. Отвар надо пить на голодный желудок с утра. Курс лечения — полгода.
  9. Возьмите 1 ст. л. пшена, промойте его и залейте 1 л кипятка, уберите настаиваться всю ночь, всю порцию надо выпить за день.
  10. Приготовьте компот из сушеных груш и рябины. Пусть постоит 4 часа, а затем пейте по половине стакана несколько раз в день.
  11. Залейте 40 перегородок грецкого ореха 500 мл кипятка, варите на слабом огне час, затем процедите и пейте по 1 ч. л. 3 раза в день.
  12. На начальной стадии заболевания отличным средством считается отвар осиновой коры. Для того чтобы его приготовить, потребуется 1 ст. л. сырья и 0,5 л воды. Прокипятите отвар на слабом огне полчаса, затем укутайте в полотенце и дайте настояться 3 часа, потом процедите и пейте по 50 г 3 раза в день. Курс — 3 месяца.
  13. Нарежьте кружочками луковицу и положите в литровую банку, залейте холодной водой до горлышка емкости, закройте крышкой. Неделю настаивайте в темном месте, затем процедите и пейте по 50 г на голодный желудок.

Если у вас выявили диабет на ранней стадии, то вам повезло: есть шанс его вылечить. Но для этого необходимо иметь силу воли и желание избавиться от болезни.

Лечение диабета во многом зависит от дисциплинированности пациента.

18 комментариев к записи “Что такое скрытый сахарный диабет симптомы

  • megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector