Чем вреден повышенный холестерин

Чтобы сердце работало без сбоев, кроме активного образа жизни, избегания вредных привычек и умения справляться со стрессами, еще необходимо придерживаться рациона питания и контролировать уровень холестерина. Этим заниматься нужно с молодого возраста, даже если никаких проблем со здоровьем нет. В статье подробно расскажем, чем опасен холестерин при превышении его нормы, и как с ним бороться.

Что это такое?

Холестерином называют жироподобную субстанцию, которая образуется в печени. Из него образуются желчные кислоты, с помощью которых выполняется усвоение жиров в тонкой кишке. Без этого компонента не может быть нормальной работы надпочечников, синтеза половых гормонов.

Еще холестерин считается основным строительным веществом клеточной мембраны. Он является изолятором нервных волокон, а также продуцирует из света солнца витамин D, чтобы он усваивался организмом человека.

Зачем нужен холестерин?

Компонент выполняет несколько важных функций:

  1. Тело человека, как и любой организм состоит из клеток. Холестерин, присутствующий в мембранах, делает их прочными, проницаемыми.
  2. Без него не может функционировать нервная система, так как этот компонент присутствует в оболочке нервных волокон.
  3. Компонент является частью желчи, которая требуется для пищеварения.
  4. Без вещества не может нормально работать гормональная система. С его участием происходит синтез гормонов надпочечников.
  5. Даже иммунитет не может работать без холестерола.

Внимание опасность!

Но когда уровень этого компонента повышен, он имеет негативные свойства. Чем опасен высокий холестерин? К отрицательным свойствам превышения нормы относят следующие последствия:

  1. Происходит сужение просвета сосудов, так как отложения скапливаются на их стенках. Это приводит к закупорке артерий.
  2. Поскольку происходит повреждение артерий, по которым кровь поступает к сердцу, то появляется риск ишемического заболевания.
  3. Когда кровь и кислород не поступают к сердечным мышцам из-за тромба, то возникает инфаркт миокарда.
  4. С закупоркой сосудов увеличивается риск появления атеросклероза и стенокардии.
  5. Из-за нарушения кровоснабжения головного мозга вероятен инсульт.

Чем опасен холестерин у женщин? Негативное действие от превышения нормы у будет такое же, как и у остальных. В этом отличий нет.

Вот чем опасно большое количество холестерина в нашем организме. Только внимательное отношение к здоровью не позволит довести тело до таких состояний.

Признаки

Если прислушиваться к своему организму, то можно предотвратить многие неприятные последствия. Важно знать не только то, чем опасен повышенный холестерин, но и каковы его признаки. К симптомам относят признаки атеросклероза, который развивается из-за отложения на стенках сосудов атеросклеротических бляшек. Определить высокий уровень этого вещества можно по:

  1. Стенокардии, которая появляется при сужении коронарных артерий сердца.
  2. Боли, которая появляется в ногах из-за физической активности, по причине сужения артерий, что отвечают за кровоснабжение.
  3. Сгустка крови и повреждении (разрыве) кровеносных сосудов.
  4. Разрыву атеросклеротических бляшек, при котором появляется коронарный тромбоз. А из-за него развивается сердечная недостаточность.
  5. Наличию желтых пятен на коже, которые называют ксантомами. Обычно они заметны около глаз.

Причины

Каждому человеку надо помнить о том, чем опасен высокий холестерин в крови. Тогда этого состояния можно будет избежать.

Еще нужно знать о причинах. Зачастую такое явление возникает из-за образа жизни. Главной причиной считается неправильное питание. Существует много продуктов с большим количеством холестерина, которые не влияют на его уровень в крови. В них есть хороший холестерин – ЛПВП.

Опасными являются продукты, богатые наличием насыщенных жиров. Это касается мучных изделий, жирного мяса и сыра, шоколада, майонеза, чипсов, фаст-фуда. Именно из-за них и накапливается вредный холестерин – ЛПНП. Поэтому важно исключить данные продукты из своего рациона.

Приводит к заболеванию и сидячий образ жизни. У многих людей малоподвижный образ жизни, а также не активная работа. Это приводит к избыточному весу, что и является основанием для повышения холестерина. Еще причина кроется в алкоголе и табаке.

Читайте также:  Ожирение у мальчиков фото

К предрасполагающему фактору относят наследственность, половую принадлежность (у мужчин недуг появляется чаще), а также возраст – чем старше становится человек, тем больше риск выявления высокого уровня холестерина.

Норма

Если интересует, чем опасен холестерин, наверное, хочется знать, каково его нормальное количество. Нормой является не менее 200 мг/дл. Оптимальной является отметка 5 ммоль/л. Превышение данного показателя как раз и приводит к негативным последствиям.

Повышенный уровень этого компонента встречается у детей, от него не застрахованы мужчины и даже присутствует у женщин в крови. Чем опасен холестерин для обеих полов рассмотрим ниже.

Только сначала нужно отметить, что показатель нормы может отличаться в зависимости от:

К примеру, для мужчин с нормальным давлением, который не курил, уровень холестерина 5.8 ммоль/л способен привести к преждевременной смерти. А для молодой курящей женщины, у которой повышено давление, содержание в 7,1 миллимоль не будет опасным. Для пожилой женщины показатель в 6,9 ммоль/л является опасным.

Считается, что причина всему женские половые гормоны, которых в молодости больше. Они быстро окисляют холестерин, не допуская появления атеросклероза.

Лечение медикаментами

Необходимо знать не только о том, чем опасен холестерин, но и как понизить его уровень. Для этого врачи назначают медикаментозную терапию:

  1. Востребованы статины (например, «Аторвастатин»). С ними уменьшается его выработка в печени. Преимуществом статинов является то, что они тормозят рост появившихся бляшек.
  2. Снижать холестерин способны лекарства с никотиновой кислотой. Благодаря им уменьшается выработка холестерола печенью, и жирные кислоты не будут всасываться в кровь из подкожного жира. Минусом никотиновой кислоты считается то, что для получения необходимого эффекта нужны большие дозы, а это ведет к негативным последствиям в виде болей в голове и желудке, ощущении жара. Никотиновую кислоту не следует принимать при больной печени.
  3. Используются секвестранты желчных кислот. Препараты уменьшают желчные кислоты, представляющие собой продукты обмена жиров и холестерина. Но такие средства негативно действуют на работу пищеварения, приводя к метеоризму и запорам.
  4. К последней группе лекарств относят фибраты. С ними снижается синтез жиров. К побочным эффектам относят вред для печени, появление желчных камней.

Народная медицина

Снизить уровень холестерина можно народными средствами. Поможет в этом чеснок. Считается, что регулярное употребление двух зубчиков в день позволит держать в крови нужный уровень этого вещества. Эффективна настойка боярышника, который может быть куплен или приготовлен самостоятельно.

Существуют и другие рецепты, к примеру, включающие имбирь. Но лечиться народными средствами надо после одобрения врача. Такие лекарства понижают уровень вещества, но могут быть и вредны, так как имеют свои противопоказания.

Питание

При холестероле больше нормы надо убрать из меню продукты богатые насыщенными жирами. Будет полезно употребление:

  • морепродуктов;
  • зелени;
  • овощей, фруктов красного цвета;
  • бобовых;
  • растительных масел.

Образ жизни

Подходящая по возрасту и состоянию здоровья тренировка будет полезна организму, поскольку это положительно влияет на обмен веществ, не допуская появления лишнего веса. Необходимо отказаться от курения и алкоголя в большом количестве, так как с ним повышается аппетит, а с перееданием появляется лишний вес.

Таким образом, холестерин надо держать в норме каждому человеку. При превышении его концентрации необходимо использовать эффективные меры нормализации. Тогда получится избежать многих проблем со здоровьем.

Если вы стараетесь питаться правильно, но приступили к этому не так давно, то, вполне возможно, слово «холестерин» все еще наводит на вас ужас. Разбираемся раз и навсегда: что представляет собой холестерин, чем грозит его избыток в организме и так ли этот элемент опасен, как принято считать.

Что такое холестерин

Холестерин (или холестерол) — настоящий «целебный агент» в организме. По сути, холестерин — это липид (жир), который преимущественно образуется в печени, присутствует в наружном слое (мембране) каждой клетки и имеет важное значение для нормального функционирования всех систем организма.

Уровень холестерина в крови естественным образом повышается во время стрессовых перегрузок, а также в тех случаях, когда холестерин необходим для ускорения процессов регенерации тканей. Когда холестерин больше не требуется, часть его в составе желчи возвращается в печень.

Читайте также:  Функции холестерина в организме человека

«Хороший» и «плохой» холестерин

По крови холестерин переносится липопротеидами — особыми молекулами, состоящими из жира и белка. В зависимости от того, по какому маршруту движутся липопротеиды, различают «плохой» холестерин и «хороший» холестерин.

  • «Плохой» холестерин (ЛПНП, LDL) — липопротеиды низкой плотности, которые переносят холестерин из печени к другим клеткам организма. Если холестерина в липопротеидах слишком много, возникает его избыток и нарастание, приводящее к блокированию артерий и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • «Хороший» холестерин (ЛПВП, HDL) — липопротеиды высокой плотности, которые, по данным исследований, напротив, предотвращают заболевания сердца и сосудов. Дело в том, что эти липопротеиды выполняют обратную функцию и переносят холестерин из клеток в печень, где он либо расщепляется, либо выводится из организма.

Чем опасен холестерин

Высокий уровень холестерина действительно опасен, так как может спровоцировать ряд серьезных заболеваний, связанных с сердцем и сосудами, среди которых:

  • Атеросклероз, вызванный закупориванием артерий;
  • Стенокардия, вызванная недостаточным количеством крови, приливающей к сердечной мышце;
  • Корональная болезнь сердца, спровоцированная повреждением артерий, которые доставляют к сердцу кислород;
  • Инфаркт миокарда или инсульт (мини-инсульт), вызванные блокировкой доступа крови к сердцу или головному мозгу.

В то же время важно понимать, что без холестерина некоторые процессы в нашем организме пойдут не по плану. Он, в частности, нужен для производства гормонов (половых и надпочечных), преобразования солнечного света в витамин D и метаболизма жирорастворимых витаминов. Так что не забывайте следить за уровнем холестерина, посещая специалиста, и тогда поводов для беспокойства у вас не будет.

С повышенным холестерином медики и производители продуктов питания борются уже не первое десятилетие. Врачи ведут активную агитационную и просветительскую работу с населением, фармацевтические компании выпускают совершенные медикаментозные средства от атеросклероза, а на полках магазинов становится всё больше продуктов с пометкой «без холестерина». Чем опасен повышенный холестерин в крови? Не преувеличен ли вред от повышенного холестерина? Как диагностировать атеросклероз на ранних стадиях? И какие методы борьбы с болезнью использовать?

Кратко о соединении

Жироподобное вещество органического происхождения, называемое холестерином, содержится в каждой клетке живых организмов. Соединение участвует не только в формировании мембран, но и снабжает ткани питательными веществами, помогает синтезировать ряд гормонов, в том числе и половых. Задействовано вещество и в процессе переработки витаминов. Именно поэтому не стоит преувеличивать вред самого соединения.

После длительных исследований медики выявили несколько типов холестерина, а именно:

  • липопротеины высокой плотности (их ещё называют альфа-холестерином);
  • л. промежуточной плотности;
  • л. низкой плотности;
  • л. очень низкой плотности;
  • триглицериды.

Высокий холестерин часто наблюдается при нарушении соотношения липопротеинов различной плотности. При избытке ЛПНП кровеносные сосуды начинают сужаться из-за образования атеросклеротических бляшек. Эластичность «магистралей» постепенно снижается, возрастает хрупкость и восприимчивость к механическим повреждениям. На фоне закупорки отдельных артерий у человека наблюдается повышение артериального давления, прогрессирование патологического процесса, увеличение масштаба поражения сосудов.

И повышенные и пониженные показатели холестерина в крови приводят к негативным последствиям для здоровья пациента.

Последствия нарушения липидного обмена

Избыток холестериновых соединений с низкой плотностью способствует развитию следующих заболеваний:

  1. Атеросклероз. Одна из самых опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Возникает по причине нарушения липидного обмена. При этом недуге у больных постепенно начинают закупориваться крупные артерии – коронарные, брахиоцефальные, сосуды, снабжающие кровью нижние конечности и внутренние органы, аорта и т. д. Отсутствие лечения приводит к летальному исходу от основного или сопутствующих заболеваний.
  2. Ишемическая болезнь сердца. При такой патологии наблюдается кислородное голодание, застой продуктов обмена в тканях и, как следствие, развитие некротического процесса.
  3. Инфаркт миокарда. Чаще всего возникает на фоне закупорки коронарных артерий и аорты. Высокое содержание ЛПНП в крови приводит к постепенному сужению кровеносных сосудов, наблюдается повышенное тромбообразование. Клетки сердца начинают отмирать.
  4. Стенокардия. Изменение просвета артерий может вызвать и стенокардию. На эту сопутствующую болезнь пациенты обращают внимание лишь при стремительном ухудшении самочувствия. Боли в загрудинном пространстве могут быть настолько сильными, что больным трудно дышать.
  5. Инсульт. Вред от повышенного холестерина наносится не только сердцу, но и головному мозгу. При полной или частичной закупорке брахиоцефальных артерий орган начинает испытывать кислородное голодание. Память, зрение и слух снижаются, внимание рассеивается, больной мучается от постоянных головных болей и головокружений. Все эти симптомы свидетельствуют о постепенном отмирании клеток мозга.
Читайте также:  Ребенок инвалид выход на пенсию мамы

При поражении артерии, снабжающих кровью нижние конечности, пациенты страдают от тяжести в ногах, отёчности и изменения цвета кожных покровов. На более поздних стадиях развития появляются трофические язвы, которые не заживают неделями, а то и месяцами. Отсутствие лечения приводит пациентов на хирургический стол – ампутация конечностей показана при обширных некротических процессах, гангрене.

Развивается атеросклероз и другие сопутствующие заболевания на протяжении нескольких лет. Сделайте тест на общий холестерин и соотношение липопротеинов сегодня. Не теряйте драгоценное время в борьбе с серьёзным недугом!

От знания причин к действиям

Развитию тяжёлого заболевания сердечно-сосудистой системы подвержен каждый десятый житель планеты. С каждым годом число пациентов кардиологов стремительно возрастает. Предотвратить болезнь намного проще, нежели лечить её медикаментозно или хирургически. Но перед тем как узнать о мерах профилактики, необходимо узнать, что вызывает повышение холестериновых показателей в организме.

  1. Неправильное питание. Только пятая часть от общего количества липидов поступает в организм извне. Остальные 80% вырабатывается печенью. Однако, неправильное питание может нарушить хрупкую грань между нормой липопротеинов в организме и их избытком. Люди, склонные к злоупотреблению жирными и жареными продуктами, хлебобулочными и кондитерскими изделиями, входят в основную группу риска по развитию атеросклероза.
  2. Гиподинамия. Отсутствие регулярных физических нагрузок приводит к ожирению, а это прямой путь к повышению холестерина и появлению атеросклеротических бляшек в сосудах. Если вы работаете в офисе, практически не гуляете на свежем воздухе, предпочитаете передвигаться по городу исключительно на автомобиле, вам нужно как можно быстрее изменить образ жизни.
  3. Вредные привычки. Злоупотребление алкоголем и курение приводит к повышению холестериновых показателей. Пагубные пристрастия вызывают и патологические изменения структуры сосудов. Из-за постоянного перепада артериального давления стенки кровеносных «магистралей» начинают истончаться, становятся более хрупкими и восприимчивыми к механическим воздействиям.
  4. Наследственный фактор. Если кто-то из ближайших родственников страдал от заболеваний сердечно-сосудистой или эндокринной системы, то за липидным обменом необходимо следить внимательнее. В большинстве случаев атеросклероз передаётся по наследству.
  5. Иные причины. Длительное употребление гормональных препаратов и стрессовые ситуации тоже могут спровоцировать увеличение липопротеинов низкой плотности в крови.

К слову, атеросклерозу больше подвержены представители сильного пола. Возрастной фактор также играет роль в формировании заболевания. Ещё несколько десятилетий назад медики считали, что патология возникает по причине естественного старения организма, однако, дальнейшие исследования опровергли этот факт. Несмотря на то, что болезнь до сих пор принято считать уделом пожилых людей, молодёжь тоже сталкивается с симптомами страшного недуга.

На данный момент учёные пытаются выяснить зависимости факторов риска развития атеросклероза с принадлежностью к определённой расе и даже национальности.

В заключение стоит сказать о профилактике атеросклероза. Вред от повышенного холестерина можно уменьшить, произведя коррекцию образа жизни. Пациентам, которые входят в группу риска, придётся изменить пищевые привычки, отдав предпочтение продуктам растительного происхождения, нежирному мясу и кисломолочным продуктам, злаковым, морской рыбе. Ежедневные физические нагрузки положительно скажутся не только на состоянии сердечно-сосудистой, но и дыхательной системах. Кому-то будет достаточно пеших прогулок, другие же могут приобрести абонемент в спортзал. От вредных привычек лучше полностью отказаться. Единственное, что разрешено — это пару бокалов красного вина на праздниках. Помните, что улучшить состояние здоровья никогда не поздно!

18 комментариев к записи “Чем вреден повышенный холестерин

  • megan92 ()   2 недели назад
    А у кого-нибудь получилось полностью вылечить сахарный диабет?Говорят полностью излечить невозможно...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Я тоже думала что невозможно, но прочитав эту статью, уже давно забыла про эту "неизлечимую" болезнь.
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения сахарного диабета зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения диабета? Бабушка таблеткам не доверяет, только инсулин ставит.
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с сахарным диабетом говорили. Говорят что нашли способ навсегда избавиться от диабета, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью излечить сахарный диабет
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    Подскажите плз, как ставить инсулин?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    В интернете полно инструкций, смысл тут спрашивать?
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, аккуратнее с инсулином, это очень опасный гормон, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с сахарным диабетом, в 21 веке диабет излечим!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector